durée effets du CBD

Combien de temps faut-il au CBD pour être actif et ressentir ses effets ?

Combien de temps faut-il au CBD pour être actif et ressentir ses effets ?

Pour de nombreux consommateurs, notamment pour ceux qui ont peu d’expérience avec le CBD, la question qui se pose régulièrement est de savoir le temps nécessaire pour ressentir les effets du CBD.

La réponse dépend de tellement de variables qu'elle est différente pour chacun, mais aujourd'hui, nous allons nous efforcer de répondre à cette question de la manière la plus complète possible. 

Sensations à court terme VS bienfaits à long terme

Il convient de bien différencier deux sujets distincts : les sensations ressenties à très court terme (c’est à dire peu de temps après une consommation de CBD) et les bienfaits recherchés à plus long terme.

La première réponse est de savoir combien de temps il faut avant que votre corps commence à ressentir les effets de la dose de CBD que vous venez de prendre. Il est beaucoup plus facile de répondre à cette question qu'à la seconde, qui consiste à se demander combien de temps il faut avant que l'utilisation régulière du CBD commence à amplifier ses effets pour ressentir un soulagement réel et efficace.

Dans le premier cas, tout dépend de la manière de consommer votre CBD. Ainsi, s'il s'agit d'une pommade topique, d'un produit à vapoter, ou d'une huile de CBD que vous appliquez sous la langue, les effets se font sentir presque immédiatement ; la plupart trouve qu'il ne faut pas plus de 15 minutes avant de ressentir les effets recherchés. Pour les produits alimentaires ou les autres produits ingérables, il faut compter entre une heure et trois heures avant de ressentir les effets, et dans certains cas extrêmes, il faut attendre six heures pour les ressentir.

Faites preuve de constance pour bénéficier des bienfaits à long terme

La deuxième réponse est plus complexe si l'on considère le temps nécessaire à une utilisation quotidienne et régulière avant que le CBD ne commence à apporter le soulagement et les bienfaits recherchés. Contrairement à la croyance populaire, vous ne sentirez probablement pas grand-chose lorsque vous essayez le CBD pour la première fois, surtout si vous ne prenez qu'une petite portion.

Ce que vous ressentirez le premier jour ne sera rien en comparaison de ce que vous ressentirez le 15e jour - et ce ne sera rien en comparaison de ce que vous ressentirez après un mois complet de prise de CBD.

Chaque personne est différente, cependant, et nous ne le soulignerons jamais assez. Ce qui fonctionne pour certaines personnes est pratiquement inutile pour d'autres, et vice versa. C'est pourquoi vous ne devez pas hésiter à passer un certain temps à expérimenter pour découvrir la méthode que vous préférez utiliser et la fréquence à laquelle vous devrez l'utiliser pour obtenir les résultats que vous recherchez. Un usage régulier et constant est vraiment la clé de ce genre d'expérience. 

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