Pourquoi le CBD est-il bénéfique face aux problèmes de digestion ?

Vous rencontrez parfois des problèmes digestifs et vous ne savez pas comment les résoudre. La solution idéale pourrait alors être de consommer du CBD. Découvrez donc ses vertus sur la digestion, de même que les formes sous lesquelles il est le plus efficace.

Les effets bénéfiques du CBD sur la digestion

Si le CBD est bénéfique sur la digestion, c’est notamment parce qu’il offre plusieurs effets intéressants. Voici donc les principaux d’entre eux.

Diminuer l’inflammation

Bien souvent, l’inflammation est la principale raison des problèmes gastriques. C’est pour cela que le CBD, qui est un anti-inflammatoire naturel, est très efficace. Il parvient en effet à diminuer l’inflammation, notamment parce qu’il favorise l’activation des récepteurs endocannabinoïdes, ce qui permet de ralentir la libération de cytokines pro-inflammatoires, responsables de l’inflammation.

Réguler la motricité gastro-intestinale

Les problèmes gastriques peuvent aussi être liés à la motricité gastro-intestinale, c’est-à-dire à la capacité à transporter les aliments dans le tractus digestif. C’est une fonction sur laquelle le CBD peut agir. Il permet en effet de ralentir les contractions musculaires dans le tractus digestif.

Diminuer les douleurs

Si l’inflammation et la motricité gastro-intestinale sont les deux principales causes de troubles intestinaux, elles peuvent toutes deux provoquer des douleurs importantes. Or, le CBD est également un anti-douleur naturel, ce qui permet de les réduire de manière significative. C’est notamment parce qu’il permet de réguler les taux de sérotonine et de glutamate, deux neurotransmetteurs importants dans la régulation de la douleur.

Réduire les nausées

En cas de problèmes gastriques, il est probables que vous ayez des nausées et des envies de vomir. Toutefois, c’est un autre souci sur lequel le CBD peut avoir une influence importante. Il parvient en effet à agir sur la sécrétion de sérotonine par l’organisme, ce qui lui permet de réduire l’apparition de nausées.

Sous quelle forme consommer du CBD pour lutter contre les troubles intestinaux ?

Le CBD peut être consommé sous différentes formes. Toutefois, certaines d’entre elles sont plus adaptées pour lutter contre les troubles gastriques.

Voici donc les formes sous lesquelles nous vous conseillons de prendre du CBD.

Infusions à base de CBD

La tisane ou l'infusion à base de CBD est une forme très populaire et qui offre de nombreux avantages. Avant toute chose, c’est le choix idéal pour favoriser la régulation des fonctions digestives, mais elle est également parfaite pour se détendre. S’il est conseillé de la prendre à la fin d’un repas, vous pouvez tout de même la consommer à n’importe quel moment de la journée. De plus, sa préparation s'avère assez simple. Il vous suffit de faire bouillir de l’eau et d’y ajouter une ou deux cuillères de la tisane au CBD de votre choix. Veuillez noter que vous devez attendre environ trois minutes pour vous assurer que le CBD soit bien dissous dans votre eau.

L’huile de CBD

Si l’huile de CBD est généralement utilisée en en déposant quelques gouttes sous la langue, elle peut aussi être utilisée comme assaisonnement dans vos plats. Cela vous permettra de consommer un plat qui n’aura pas le moindre effet négatif sur votre digestion. Toutefois, le goût de l’huile de CBD est assez particulier. C’est pour cela que nous vous conseillons de commencer par faire un essai, en ajoutant quelques gouttes dans un plat, avant de généraliser son utilisation dans vos recettes.